Les suivis pour les adolescents

Les émotions débordantes

Les adolescents traversent des évolutions cérébrales normales.

Certaines donnent des émotions difficilement contenues, d'autres des réflexions peu organisées...

C'est souvent à ce moment-là que chacun se sent dérouté, parents comme enfants.

J'apprends à tous à se familiariser avec ce qui est normal et passager.

Je transmets des outils pour s'apaiser, relativiser et rouvrir le chemin de la réflexion pertinente et détachée.

Enfin, j'aide à se servir des émotions comme d'une force, une boussole pour construire les adultes en devenir qu'ils sont.

Les conflits

L'identité que les adolescents se créent à certains stades de leur développement engendre souvent une incompréhension de la part des proches, et même parfois d'eux-mêmes!

Beaucoup de sentiments d'injustice, de manque de reconnaissance sont à l'initiative de conflits.

Un suivi peut aider à découvrir, comprendre, trouver des solutions internes, exprimer les choses différemment, créer de la médiation, reprendre une juste confiance en soi pour l'adolescent et reprendre confiance en sa place de parent également.

Pour ainsi retrouver des relations posées, sereines et saines au sein de la famille ou de la structure institutionnelle remise en cause dans la tête de l'adolescent.

Le manque d'estime de soi

Grandir avec une infime blessure interne peut parfois avoir de grandes conséquences sur le devenir de chacun.

En tant que parent, ça nous inquiète et en tant qu'ado, ça nous fragilise.

A l'orée du "devenir adulte", les adolescents perdent certains repères, ne sont plus sûrs de rien, ne l'ont peut-être même jamais été.
Mais l'essentiel est de se construire forts, solides, placés sur un socle sûr et valorisé par soi-même.

Un suivi pour les ados :

Aller se chercher, se trouver, se rencontrer, se rendre compte de sa propre valeur, se replacer sur un tremplin positif pour la suite.

Des questions pour les parents:

Pourquoi pas, prendre des infos et des conseils pour mieux accompagner son adolescent sur sa route d'adulte...?

Tarifs

Thérapie individuelle et coaching émotionnel

Séances de Sophrologie / Coaching / Approche pédagogique et cognitive

2h et plus (1ère séance) : 90€

Séances de suivi (1h et 1h30) : 65 euros

Ils m'ont fait confiance

Emelyne a su aider notre fils à prendre confiance en lui et à surmonter ses doutes, interrogations et peurs. Elle nous a été d'un grand soutien en créant un contact privilégié avec lui.

Je remercie Emelyne qui a accompagné ma fille vers le lâcher prise et la confiance en soi. Grâce à sa pédagogie, ses outils et son écoute active, elle personnalise au mieux son suivi et permet une vraie relation de confiance et une belle évolution personnelle. C'est une thérapeute que je recommande vivement.

Avec Émelyne, j'ai eu un suivi de sophrologie très complet. Elle m'a, de suite, mise en confiance afin que les séances se déroulent sans appréhension. Depuis ce suivi, j'ai beaucoup évolué. J'ai plus confiance en moi, j'aborde certains moments (qui me faisaient peur avant) avec beaucoup de sérénité et la bienveillance est devenu mon mot préféré ! Les exercices proposés sont très simples et accessibles à tout le monde. Merci beaucoup à Émelyne de m'avoir aidé dans ce parcours. Je recommande à 1000% et les yeux fermés !